- Sangha (comunidad): Las 5 personas más cercanas a ti son las que más te afectan, procura que no sea gente tóxica
- Meditación: Si no nos desconectamos de la mente, los problemas continúan
- Maestros: Guías externos, espejos para el guía interior que te ayudarán a encontrar el camino hacia tu naturaleza esencial
- Naturaleza: Contactar con la naturaleza para reconectarnos con nuestro ser
- Encontrar y hacer cosas que hacen ¡que tu corazón cante!
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